在2018年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
272 千卡
|
脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 14.42克 | 碳水物: 21.65克.
早餐: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Мясновъ Колбаса Пикантная, Путина Икра Палтуса, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Kamis Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|