在2018年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 119.55克 | 碳水物: 204.38克.
早餐: Orangen, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Zucker, Koawach Koawach Pur, hanuta Hanuta, Cornetto Classico (60g), Gemüse, Butter, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Mozzarella, Basmati-Reis (Gekocht). 晚餐: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Arabisches Fladenbrot, Grüne Oliven, Milram Frühlingsquark Leicht, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Lyoner, Mischkornbrot, Wintertraum Zimtsterne, TiP H-Vollmilch 3,5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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