在2018年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2694 千卡
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脂肪: 137.37克 | 蛋白质: 122.12克 | 碳水物: 214.06克.
早餐: Almond Milk, Grapes, Woolworths Muesli. 午餐: Falafel , Tahini Sesame Butter Seeds , Toasted Rye Bread . 晚餐: McDonald's McFries (Small), McDonald's Big Mac, Chicken Satay, McDonald's Chicken McNuggets (6), Woolworths Spicy Calamari Tubes. 小食/其他: Whiskey, Almonds , Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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