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體脂：26.1 體齡：57 BMI：29 臟脂：17
收：111 舒：64 脈：70
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78.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 135.41克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 26.83克.
早餐: Virgin coconut oil 冷壓初榨椰子油, 安佳 奶油, 咖啡. 午餐: 炒菠菜, Costco Kirkland 卜蜂去骨清雞腿. 晚餐: 鯖魚, 台畜 三層煙肉培根, 荷包蛋, 菠菜. 小食/其他: Costco 冷凍藍莓. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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