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genel的日记, 2012年05月21日

在2012年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月21日:
1600 千卡 脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 83.09克 | 碳水物: 165.54克.   早餐: Bananas, Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers. 午餐: pudding, mozzarella, tomato, Chicken Breast, pasta. 晚餐: spinach, olive oil, chicken breast, mozzarella, Salad. 小食/其他: beer. 更多的......
2077 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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