在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 28.64克 | 碳水物: 42.01克.
早餐: Tat Doğranmış Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin. 晚餐: Ayran, Fırında Patates, Fırında Köfte. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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