在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 35.79克.
午餐: Salpicão de Frango, Caponata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. 晚餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. 小食/其他: Vinho Tinto de Mesa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|