在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 79.97克 | 蛋白质: 106.23克 | 碳水物: 64.03克.
早餐: Roggen Knäckebrot, Schinken (Extra mager), Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Strauchtomaten, Rührei, Mischbrot, Kaffee, Kaffee. 午餐: Lindtmanns Spanische Hähnchenpfanne. 晚餐: Frischgold Kräuter-Butter-Baguette, Mühlenhof Chicken Wings. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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