在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 16.48克 | 蛋白质: 92.03克 | 碳水物: 98.16克.
早餐: Tiger Fichi Secchi, Fage Total 0% con Frutti di Bosco. 午餐: Myprotein Omega 3, Mandarino, Ventura Fichi Secchi, Insalata Mista Verde, Fegato. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Tiger Fichi Secchi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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