在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 低.
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744 千卡
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脂肪: 23.42克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 58.50克.
早餐: Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cape Point Calamari Rings, Macaroni Cheese. 小食/其他: Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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