在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 73.98克 | 蛋白质: 67.90克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Manteiga (com Sal), Ovo, Piracanjuba Queijo do Reino, Abacaxi. 午餐: Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pão Integral. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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