在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2365 千卡
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脂肪: 40.44克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 402.00克.
早餐: Havregryn Axa Bjørn Store 70g. 午餐: Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 晚餐: Pomelo 200g, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. 小食/其他: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, appelsin 200g, Pomelo 200g, Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Wasa Husman, Druer 100G Cevita Stenfrie, Stenfrie druer Bama 500g, Monster Ultra 0,5l, Eple Golden 175g, Karveost Kavli, Wasa Husman, Pærer 120g, Banan 165g. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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