在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 117.55克 | 碳水物: 107.77克.
早餐: Mischkornbrot, Lidl Käsestange , Hengstenberg Knax Polnische Art, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet . 午餐: Mischkornbrot, Lidl Käsestange , Hengstenberg Knax Polnische Art, Dulano Delikatess Truthahnbrust. 晚餐: Milbona Hirtenkäse, Lidl Salatherzen, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Champignons, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Hähnchen Kochschinken. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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