在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2494 千卡
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脂肪: 109.14克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 300.29克.
早餐: Edeka Budapester Salat, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker. 午餐: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 小食/其他: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Kinder Maxi King, Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich , Red Bull Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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