在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 23.51克 | 碳水物: 119.47克.
早餐: 딸기, 사과, 카푸치노, 홈메이드 요거트, 하루견과 하루건강견과. 晚餐: 사과, 귤, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). 小食/其他: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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