在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 132.80克.
早餐: Авида Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Отруби Овсяные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Котлета Свиная, Борщ со Свининой. 晚餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2.5%. 小食/其他: Яблоко, Белый Город Творог Обезжиренный , Good Food Миндаль Сушеный, Курага. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|