在2018年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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134.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1272 千卡
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脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 68.81克.
早餐: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 午餐: Zoute Haring. 晚餐: Komkommer (Geschild), Kippenbout. 小食/其他: Royal Club Tonic. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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