在2018年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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104.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1367 千卡
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脂肪: 35.10克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 192.25克.
早餐: Havregryn Axa Bjørn Store 70g. 午餐: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 晚餐: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Wasa Husman, Wasa Husman, Karveost Kavli, Eple Golden 175g, Banan 165g. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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