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Weihnachten 😣
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 144.11克.
早餐: Mandarine, Milbona Quark Magerstufe, Mammut Whey Protein Vanille. 午餐: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. 晚餐: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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