在2018年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 43.77克 | 碳水物: 160.21克.
早餐: Unimarc Pan Pita Integral, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Ecco Cacao, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 午餐: Morrón, Tomates, Durazno, Té (Infusión), Croquetas de Atún, Arroz Blanco. 晚餐: Pepino (con Cáscara). 小食/其他: Colun Yoghurt Light, Melón , Durazno, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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