在2018年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 15.11克 | 蛋白质: 139.89克 | 碳水物: 123.99克.
早餐: Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Mandarino, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Mandarino, Banana, Sugo di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo. 小食/其他: Tiger Fichi Secchi, Mandarino. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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