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Büffetsau
日记
2018年01月2日
Büffetsau的日记, 2018年01月2日
Büffetsau的个人资料
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在2018年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月2日:
216 千卡
脂肪: 10.62克 | 蛋白质: 15.38克 | 碳水物: 16.45克.
早餐:
Kaffee.
晚餐:
Gemischter Salat.
小食/其他:
Buletten.
更多的......
616 千卡
运动:
家务 - 3 小时 和 30 分钟, Apple Health - 20 小时 和 30 分钟.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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Büffetsau的体重历史
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