在2018年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 53.50克 | 碳水物: 28.01克.
早餐: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 午餐: Chunky Style Vegetable Soup, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin. 小食/其他: Meijer Walnut Halves. 更多的......
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一个星期减少14.6 公斤
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