在2018年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 221.24克.
早餐: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal, Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. 午餐: Danone Çikolatalı Süt, Erişte, Patates Yemeği. 晚餐: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası. 小食/其他: Nescafe 2'Si 1 Arada, Mevsim Salata, Patates Kızartması, Eti Browni Gold, Cafelux Dibek Kahvesi. 更多的......
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稳定体重
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