在2018年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 43.95克 | 碳水物: 89.57克.
早餐: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), McKay Galletas de Agua Light. 午餐: Nestlé Jalea Light, Chef Aceite de Pepita de Uva, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maggi Puré de Papas, Bistec de Res. 晚餐: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada. 小食/其他: Costa Galletas Gran Cereal Muesli, Calaf In Kat. 更多的......
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稳定体重
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