在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1859 千卡
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脂肪: 92.61克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: rap 10, presunto, mussarela, chá, açúcar. 午餐: Ovo Frito, Contra-filé, Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca, Arroz com Legumes. 晚餐: Burger King Batata Frita (Grande), Lipton Ice Tea, Burger King Whopper. 小食/其他: Pif Paf Presunto. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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