在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 82.24克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 295.32克.
早餐: Торт Наполеон, Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сухари, Сметана, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Меридиан Мидии в Масле, Щедрые Хлебцы Бородинские, Doshirak Чачжан Мён. 小食/其他: Банан, Московский Пекарь Любава с Ореховой Начинкой, Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|