在2018年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 121.05克.
早餐: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gewürzgurken. 晚餐: Lidl Schinken-Käse, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|