在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 101.04克 | 碳水物: 76.98克.
午餐: Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel, Carrots , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. 晚餐: Greek Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Beigel Beigel Salted Pretzels, Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Nectarines , Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Almond Milk. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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