在2018年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 111.99克 | 蛋白质: 158.52克 | 碳水物: 170.45克.
午餐: Frijoles Refritos, Huevo Frito, Leche (Leche Entera), Tortillas de Maíz, Plátano. 晚餐: Leche (Leche Entera), Diana Tostadas, Camarones, Camarón Seco, Filete de Pescado Asado. 小食/其他: Tres Estrellas Polvorones con Nuez. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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