在2012年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 84.54克 | 蛋白质: 152.69克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Milk (Nonfat), Fried Egg, 12 Grain Specialty Bread, Salsa. 午餐: Fresh Seasonal Veggies, Chicken on the Barbie. 晚餐: Cut Green Beans, Salsa, Grilled Chicken Drumstick, Grilled Chicken Thigh, Cool Whip Whipped Topping Lite, Sugar Free Boston Cream Pie Pudding. 小食/其他: Nonfat Frozen Yogurt, Trail Mix Fruit and Nut. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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