在2018年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 22.37克 | 碳水物: 112.19克.
早餐: Sadia Queijo Prato Lanche, Pullman Rap10 Fit. 午餐: Arroz Branco (Médio, Cozido), Grão-de-Bico Seco Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. 小食/其他: Maçã, Brigadeiro, Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Creme. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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