|
No niin.... joulu ja uusivuosi meni ja vaakakin sen tietää... nyt rivelistä kiinni ja ikuinen laihduttaja hyppää taas kehiin... niin kuin uutena vuotena toivottelin mottoa ystäville, niin sopii se tähänkin... eteenpäin, sanoi mummo hangessa 😊
|
116.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 101.89克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 209.82克.
早餐: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 午餐: Ketsuppi, Paistettu Kananmuna, Voi, Coca-Cola Vanilla, Makaroni, HK Aito Nakki. 晚餐: Lidl Appelsiinitäysmehu, Valio Mustaleima, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat. 更多的......
|
稳定体重
|