在2018年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 90.86克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 256.13克.
早餐: Butter , Multigrain Bread. 午餐: Coffee with Milk and Sugar, Waitrose Cocktail Blinis. 晚餐: Buxton Still Natural Mineral Water, Milk Chocolate, Tesco Soured Cream & Chive, Fruitcake , Asda Mini Poppadoms. 小食/其他: Baileys Irish Cream. 更多的......
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2809 千卡
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运动:
洗澡 (泡澡) - 1 小时, 家务 - 1 小时, 做爱 - 45 分钟, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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