在2018年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 24.27克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 124.53克.
早餐: Lidl Thunfisch , Gewürzgurken, Weizenbrötchen. 晚餐: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Erbsen und Möhren, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Lidl Puten Geschnetzeltes, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Champignons, Zwiebeln. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|