在2017年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 67.07克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 122.14克.
早餐: AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gerookte Casselerrib, AH Roomkaas Light met Knoflook, Plus Kampioentjes. 午餐: AH Achterham, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Ei. 晚餐: De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Ah Verspakket Uiensoep, Plus Hamburgerbroodje, AH Pittige Currysaus, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Mager Rundergehakt. 小食/其他: Hema Hulstblaadjes Extra Puur, TUC Cheese, Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Champagne, Canei Witte Wijn, AH Frambozen Tartelettes. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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