在2017年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1884 千卡
|
脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 43.28克 | 碳水物: 237.65克.
早餐: Delfi Chacha Peanut, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Good Day Mocacinno, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Roma Malkist Coklat, Sari Roti Roti Sisir Mentega. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|