DeniseTra的日记, 2010年04月12日

在2010年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

100.7 公斤最近减少: 35.4 公斤. 还有: 39.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年04月12日:

1902 千卡

脂肪: 118.99克 | 蛋白质: 161.15克 | 碳水物: 51.95克. 早餐: Old Chicago Turkey Cobb Salad. 午餐: 1/4 White Rotisserie Chicken, Creamed Spinach, boston market green beans. 晚餐: bacon, pork tenderloin pepper, JUST LIKE STUFFED BAKED POTATOES. 更多的......

3316 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 2 小时和 1 分钟, 休息 - 5 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

DeniseTra的体重历史

查看完整的历史记录

DeniseTra的日记, 2010年04月12日

提交评论

DeniseTra的体重历史