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Nunca llegue a pesar tanto como ahora, había bajado bastante de peso y de descuidada volví a subir y subí 4kg más que al comenzar, estoy muy desanimada 😓
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 216.39克.
早餐: Nescafé Dolce Gusto Mocha. 午餐: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Dia Jugo de Naranja Exprimido, Arroz con Atun, Dia Medallones de Pollo. 小食/其他: Dia Alfajor con Dulce de Leche, Ser Yogurt Colchón de Frutilla, Bimbo Pan Tipo Artesano, Lario Fiambre de Cerdo, Corona Cerveza, El Noble Empanada de Carne Suave , Dia Papas Tubo Sabor Cheddar. 更多的......
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