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Amyou06的日记, 2012年05月18日

在2012年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
94.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 26.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年05月18日:
1558 千卡 脂肪: 111.22克 | 蛋白质: 110.24克 | 碳水物: 24.64克.   早餐: bacon, mustard, pepper jack , red onion, tomato, ground beef. 午餐: roasted chicken. 晚餐: Shredded Sauerkraut, butter, heavy cream, cauliflower, bratwurst. 小食/其他: Shredded Sauerkraut, bratwurst, atkins shake. 更多的......
2397 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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