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calpe2012的日记, 2017年12月29日

在2017年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
75.5 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月29日:
1424 千卡 脂肪: 83.91克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 126.36克.   早餐: Danlee Kokosöl. 午餐: Gutes Land Butterkäse, Mischbrot. 晚餐: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Blumenkohl. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Mandarine, Apfelsinen. 更多的......
一星期增加1.2 公斤

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评论 
Huhu..bin auf dem Heimweg und freue mich auf euch. gewogen wird erst Sonntag früh. war schön bei den Kiddis. lg 
2017年12月29日 会员:: suska16
Ah, nun hast Du Dich doch auf die Waage getraut. Ist doch gar nicht soooo schlimm... 😘 
2017年12月29日 会员:: Luise Freiheit
Luise ich war zu neugirig 😃😁 
2017年12月29日 会员:: calpe2012

     
 

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