在2017年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 114.15克.
早餐: Canale Jalea de Membrillo, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Azucar Light, La Serenísima Leche en Polvo, Taragüi Té. 午餐: Remolacha, Huevo Duro, Milanesa de Ternera, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Zanahoria. 小食/其他: Pan Dulce, Hileret Azucar Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dia Leche Semi Descremada. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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