注册  |  登录

lalconp的日记, 2017年12月29日

Es mi segundo día de ejercicio y ese ha sido el resultado, cruzar la barrera de los 58 que ya odiaba y al parecer es que el cuerpo no puede cambiar solo con dieta. Hay que esforzarse un poquito.
57.7 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月29日:
934 千卡 脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 58.03克 | 碳水物: 97.99克.   早餐: Hornimans Manzanilla, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Fresa o Freson, Plátano, Hacendado Sacarina Líquida, Avena. 午餐: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). 小食/其他: Hacendado Palmeritas al Cacao. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lalconp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。