在2017年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 20.96克 | 碳水物: 86.94克.
早餐: Золотые Луга Молоко 2,5%, Ого Мюсли Фруктовые. 午餐: Славтэкхлеб Гурман Хлеб Купеческий Заварной с Тмином, Золотые Луга Сметана 15%, Суп Грибной. 小食/其他: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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