在2012年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 112.22克 | 蛋白质: 112.86克 | 碳水物: 197.45克.
早餐: Country Dijon Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Watermelon , Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Egg. 午餐: Cheddar Cheese, Bear Claw Ice Cream, California Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Corn Tortilla, Black Beans, Chicken Breast. 晚餐: Chocolate Sandwich Cookies, California Avocados, Cheddar Cheese, Black Beans, Corn Tortilla, Chicken Breast. 小食/其他: Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted), Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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