在2017年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 39.00克.
早餐: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Continente Bifes de Atum, Batata Doce, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread, Continente Queijo da Serra, Condi Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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