在2017年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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113.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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607 千卡
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脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 58.89克 | 碳水物: 63.13克.
早餐: Dulano Schrofensteiner, Weizenbrötchen, Lidl Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Lachsschinken. 晚餐: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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