在2017年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 130.61克 | 碳水物: 82.48克.
早餐: Kicaldo Polvilho Doce, Litoral Manteiga Comum com Sal, Lanno Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). 午餐: McDonald's Torta de Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 小食/其他: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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