在2017年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
721 千卡
|
脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 33.31克 | 碳水物: 81.04克.
早餐: Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. 午餐: Конфеты Желе, Каша Пшенная на Молоке, Подлива, Свинина Тушеная, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|