在2017年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 85.55克.
早餐: Помидоры Черри, Какао, Galbani Моцарелла, Блинчики, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Запеканка из Кабачков, Кофе (Растворимое). 午餐: Epica Йогурт Натуральный, Запеканка из Кабачков, Какао, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Galbani Моцарелла. 晚餐: Красный Сладкий Перец. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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